Descubra como seu estado mental e emocional
influencia diretamente a produção e a perda de neurotransmissores
essenciais, como serotonina e dopamina! Neste vídeo, exploramos o impacto do estresse, da ansiedade e da felicidade na química do seu cérebro. Aprenda sobre práticas como meditação, exercícios e uma dieta equilibrada que podem impulsionar o bem-estar mental e emocional. Entenda por que é fundamental cuidar da saúde mental para manter esses neurotransmissores em equilíbrio e melhorar sua qualidade de vida.
Não se esqueça de curtir e compartilhar este vídeo para espalhar conhecimento!
Vamos juntos promover um bem-estar emocional!
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#BemEstar #Meditação
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🇺🇸🇧🇷 WELCOME TO THE CHANNEL ✡️
Bem vindos ao CANAL
*Meu propósito é ajudar todos aqueles que buscam viver no amor do Criador. Todos aqueles que desejam conhecer sua verdadeira identidade e viver no belo, no bom e no verdadeiro. Psicanalista Cristã, master counseling, pós-graduada em Doenças psicossomáticas e Metafísica da Saúde que abrange
Teologia(espírito), Filosofia(alma) e Ciências(corpo).
Welcome to the CHANNEL *My purpose is to help all those who seek to live in the love of the Creator. All those who wish to know their true identity and live in the beautiful, the good and the true.
Christian Psychoanalyst Psychoanalysis and Metaphysics of Health – Theology, Philosophy and Sciences.
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